"אתם יכולים לאכול בריא ולהתאמן כל יום כדי לחיות עד גיל מבוגר, אבל עדיין תחוו את החיים כקצרים. אם תבלו את חייכם בישיבה במשרד, כל יום יתמזג ביום שאחריו וייעלם. לכן חשוב כל כך לשנות את השגרה מדי פעם בפעם, לצאת לחופשות ביעדים אקזוטיים, ולצבור כמה שיותר חוויות חדשות שישמשו כעוגן לזיכרונות שלנו. יצירת זיכרונות חדשים מותחת את תפיסת הזמן שלנו, וגורמת לחיינו להרגיש ארוכים ומלאים יותר."