"שכח לרגע את המצב שלך ושים לב לחייך. המצב שלך מתקיים בזמן. חייך הם עכשיו. המצב הנוכחי שלך הוא תוצר של המוח. חייך הם אמיתיים. מצבך עשוי להיות עתיר בעיות – כמו רוב מצבי החיים – אבל נסה לברר אם יש לך בעיה כלשהי כרגע. לא מחר או בעוד עשר דקות, אלא עכשיו. האם עכשיו יש לך בעיה כלשהי?
כאשר אתם מלאים בבעיות, אין מקום לדברים חדשים, אין מקום לפתרון. לכן, בכל הזדמנות אפשרית, פנו קצת מקום, צרו מרחב, כדי שתוכלו למצוא את החיים שמאחורי מצבכם הנוכחי."
תוכן עניינים
על מה הספר
1 דק' קריאהאקהרט טול הוא אחד מהמורים הרוחניים הפופולריים ביותר בעולם, אם לא הפופולרי שבהם. ב-"כוחו של הרגע הזה" הוא מסביר למה נוכחות מלאה במציאות של הכאן והעכשיו היא למעשה ההארה הרוחנית שכולם מייחלים לה. הספר, שכתוב בצורה של דיאלוג בין מורה לתלמיד, מרכז את כל השאלות שטול נשאל במהלך שנים של הרצאות וסדנאות, וממחיש למה כל כך חשוב להפסיק להתעסק באובססיביות בעבר ובעתיד ואיך ניתן לעשות את זה.
איך הספר
1 דק' קריאה"כוחו של הרגע הזה" נקרא גם "מדריך רוחני להארה", והוא בהחלט ספר שונה. אין ספק שהוא מצריך ראש פתוח, וכל אחד שיקרא אותו כנראה יקח אותו למקום קצת אחר. למרות זאת, וגם אם לא חווים "הארה" בעקבות קריאת הספר, בהחלט יש המון מה ללמוד ממנו. בתקופה שבה חשוב מתמיד לא להזניח גם את הצדדים המנטליים, דווקא מנהלים ועצמאים צריכים יותר מכולם להכיר את כוחו של הרגע הזה.
הנקודות החשובות בקצרה
3 דק' קריאה- אקהרט טול, מחבר "כוחו של הרגע הזה", היה בן 29 כשחווה הארה. להגדרתו הארה היא תחושת החיבור ל-"הוויה" ("Being").
- קשה לתפוס מהי ההוויה. היא בלתי ניתנת למדידה, אבל קיימת בהכל ובכולם כל הזמן. היא הרבה מעבר לזהות, לצורה חיצונית או למחשבות ורגשות. היא הטבע והקיום, החיים עצמם.
- כדי להבין ולהרגיש את ההוויה צריך שקט מוחלט ממחשבות, מיקוד של כל תשומת הלב ונוכחות מלאה כאן ועכשיו, ברגע הזה ("Now").
- מכיוון שהארה היא חיבור להוויה דרך נוכחות מלאה ברגע הזה, כל אחד יכול להגיע להארה בכל רגע נתון.
- על פי טול, עבר ועתיד לא קיימים בפני עצמם, ואין זמן שהוא לא הרגע הזה...
רוצה להמשיך לקרוא את הסיכום?
התובנות והכלים הכי חשובים מהספר הזה ומשאר הספרים באתר, זמינים למנויים שלנו מכל מקום ובכל זמן.
חוץ מהסיכומים שכבר יש באתר, בכל חודש יחכו לך 2 סיכומים חדשים של ספרים מקצועיים מובילים במגוון תחומים! כל סיכום כזה מורכב ממס' חלקים ומכיל בין היתר: רעיונות מרכזיים מהספר, דברים שאפשר לקחת מהספר וליישם מחר בבוקר, מקורות נוספים להעמקה ואת הנקודות הכי חשובות מהספר בקצרה.
הגיע הזמן להצטרף למאות מנהלים, פרילנסרים ובעלי עסקים שכבר לומדים ומתפתחים איתנו במועדון הספרים המקצועי 📚
חודש ניסיון חינם! אפשר לבטל בלי התחייבות ובלי שאלות 🙂
עוד סיכומים שכדאי לקרוא
